S’inscrire à notre newsletter

 

Notre solution

Partenaires de My Mental Energy Pro®

Notre projet est né de la volonté d’aider tous les collaborateurs à mieux utiliser leurs cerveaux au travail, pour leur éviter la surchauffe mentale, le stress, renforcer leur concentration et leur vigilance. Pour gagner en bien-être, santé, sécurité, et efficacité.

Pour cela, nous avons réuni des spécialistes reconnus de disciplines comme la psychologie cognitive, la préparation mentale de sportifs, la sophrologie, la méditation-mindfulness, l’auto-hypnose ou la PNL.

Pour les entreprises, nous réalisons des conférences-formations mais aussi des programmes de conseils/prévention (en présentiel ou sur intranet), des diagnostics de lieux de travail. Nous diffusons notre appli avec la 1ère bibliothèque de micro-coaching audio pour situations de travail exigeantes : comment déstresser, déconnecter, se régénérer mais aussi gagner en concentration, créativité, mémoire, etc…

Pour les cabinets de formation-conseil, nous offrons des formations de formateurs, et créons des Applis sur-mesure en marque blanche, en adaptant notre contenu (déstresser, gagner en efficacité commerciale, le manager efficace…)

Nos récompenses

  • Prix Préventica 2018

    Lors du salon Préventica 2018, My Mental Energy Pro, remporte le prix de l’innovation dans la catégorie « Qualité de vie au travail ».

  • Prix de l’Innovation Digitale (ID16)

    organisé par Petit Web en partenariat avec Criteo, Facebook, M6 et La Poste. L’appli a été récompensée pour son caractère inédit dans le monde numérique.

  • Prix spécial du Jury du congrès international à la Défense « Revolution@work »

    pour ré-inventer le travail, organisé par Defaco, gestionnaire du premier quartier d’affaires européen : La Défense.

Optimiser performance cognitive et bien-être

COMMENT MIEUX GÉRER SES RESSOURCES MENTALES ?

Formation / Sensibilisation
Information

Conférences-ateliers-formations
Contenus pour Intranet
Supports QVT…

CONTACTEZ NOUS

COMMENT RENDRE ACCESSIBLE LES TECHNIQUES D’ÉCOLOGIE DU CERVEAU ?

Bibliothèque digitale

Appli ou contenu déporté
Audio-coachings, vidéos

TESTEZ L’APPLI

 

COMMENT OPTIMISER VOS CONDITIONS DE TRAVAIL ?

Diagnostic MPS

Mental Performance Scoring
Lieu de travail – workplace
Culture managériale
Comportements individuels

CONTACTEZ NOUS

L’APPLI MY MENTAL ENERGY PRO®

 1ère bibliothèque multilingue de micro-exercices audio et vidéo (5 à 10 mn) de Mental Training, visualisation et méditations guidées, conçus pour l’entreprise.

Quelques extraits de nos trainings…

Découvrez les micro-exercices audio de 5 à 10 mn aux bénéfices immédiats, basés sur les avancées en psychologie cognitive, neurosciences et mindfulness.

Concentration

Me concentrer

Cette partie va vous permettre d’augmenter votre concentration et votre vigilance en utilisant toutes vos ressources cérébrales.

Me régénérer/Déstresser

Me régénérer / Déstresser

La régénération passe par l’activation du mode par défaut qui correspond à l’activité du cerveau lorsque vous ne faites rien. Pour une bonne régénération, laissez divaguer votre cerveau !

Concentration

Mieux dormir – Sieste

Un bon sommeil permet une augmentation des capacités d’attention, de gestion des émotions mais aussi de mémorisation et d’apprentissage. Alors dormez bien !

Me régénérer/Déstresser

Je me prépare mentalement à…

La préparation mentale est utilisée par les sportifs de haut niveau qui sont régulièrement confrontés au stress. Dans cette partie vous retrouverez des exercices pour vous préparer à différentes situations professionnelles. 

J’ « échauffe » mon cerveau par un travail d’équilibre : le flamant rose
Je réfléchis en marchant, pour mieux décider