Nos solutions
Notre projet est d’aider les collaborateurs de tout type de structure (TPE, PME, ETI et Grands Comptes) à mieux utiliser leur cerveau au travail face à l’hyper-connexion, à déconnecter, pour leur éviter la surchauffe mentale, le stress, renforcer leur concentration et leur vigilance. Pour gagner en bien-être, santé, sécurité, et efficacité.
Pour cela, nous avons réuni des spécialistes reconnus de disciplines comme la psychologie cognitive, la préparation mentale de sportifs, la sophrologie, la méditation-mindfulness, l’auto-hypnose ou la PNL.
Pour les entreprises, nous réalisons des conférences-formations mais aussi des programmes de conseils/prévention (en présentiel ou sur intranet), des diagnostics de lieux de travail. Nous diffusons notre appli avec la 1ère bibliothèque de micro-coaching audio pour situations de travail exigeantes : comment déstresser, déconnecter, se régénérer mais aussi gagner en concentration, créativité, mémoire, etc…
Pour les cabinets de formation-conseil, nous offrons des formations de formateurs, et créons des Applis sur-mesure en marque blanche, en adaptant notre contenu (déstresser, gagner en efficacité commerciale, le manager efficace…).
My Mental Energy Pro® est un organisme référencé DataDock.
Nos récompenses
Trophées du Bien-être & de la QVT :
My Mental Energy Pro gagne le Prix d’Argent des Solutions « Santé au travail »
Prix Préventica 2018
Lors du salon Préventica 2018, My Mental Energy Pro, remporte le prix de l’innovation dans la catégorie « Qualité de vie au travail ».
Prix de l’Innovation Digitale (ID16)
Organisé par Petit Web en partenariat avec Criteo, Facebook, M6 et La Poste. L’appli a été récompensée pour son caractère inédit dans le monde numérique.
Prix spécial du Jury du congrès international à la Défense « Revolution@work »
pour ré-inventer le travail, organisé par Defaco, gestionnaire du premier quartier d’affaires européen : La Défense.
Optimiser performance cognitive et bien-être
COMMENT MIEUX GÉRER SES RESSOURCES MENTALES ?
Formation / Sensibilisation
Information
Conférences-ateliers-formations
Contenus pour Intranet
Supports QVT…
COMMENT RENDRE ACCESSIBLE LES TECHNIQUES D’ÉCOLOGIE DU CERVEAU ?
Bibliothèque digitale
Appli ou contenu déporté
Audio-coachings, vidéos
COMMENT OPTIMISER VOS CONDITIONS DE TRAVAIL ?
Diagnostic MPS
Mental Performance Scoring
Lieu de travail – workplace
Culture managériale
Comportements individuels
L’APPLI MY MENTAL ENERGY PRO®
1ère bibliothèque multilingue de micro-exercices audio et vidéo (5 à 10 mn) de Mental Training, visualisation et méditations guidées, conçus pour l’entreprise.
Quelques extraits de nos trainings…
Découvrez les micro-exercices audio de 5 à 10 mn aux bénéfices immédiats, basés sur les avancées en psychologie cognitive, neurosciences et mindfulness.
Me concentrer
Cette partie va vous permettre d’augmenter votre concentration et votre vigilance en utilisant toutes vos ressources cérébrales.
Musique de concentration Ma bulle
Me relaxer
La régénération passe par l’activation du mode par défaut qui correspond à l’activité du cerveau lorsque vous ne faites rien. Pour une bonne régénération, laissez divaguer votre cerveau !
Mieux que le café la super sieste flash
Mieux dormir
Un bon sommeil permet une augmentation des capacités d’attention, de gestion des émotions mais aussi de mémorisation et d’apprentissage. Alors dormez bien !
Musique d’endormissement Au bord de la rivière
Me préparer mentalement
La préparation mentale est utilisée par les sportifs de haut niveau qui sont régulièrement confrontés au stress. Dans cette partie vous retrouverez des exercices pour vous préparer à différentes situations professionnelles.
