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Marie Hennecke, enseignante-chercheure en psychologie à l’université de Siegen, Allemagne, a évalué 19 stratégies pour s’engager, et persévérer dans une tâche, qu’elle soit d’apprentissage, de rédaction ou d’actions.  Et en a déduit les 4 stratégies d’auto-motivation les plus efficaces …  Les 264 participants qui se...

C'est au tour du journal "Le Parisien" de mettre en lumière les études réalisées par Cyril Couffe, docteur en Psychologie Cognitive, Chercheur à Grenoble école de Management et Membre du comité scientifique de My Mental Energy Pro. Celles-ci soulignent l'importance des...