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Les temps de pause sont une obligation légale, mais ils sont également et surtout des parenthèses indispensables pour les collaborateurs et le bon fonctionnement de leur cerveau pour optimiser une performance globale. Frédérik Ughetto, fondateur de Santé Partners et partenaire...

Une étude réalisée par des professeurs d’Harvard a démontré que le travail en open space serait totalement contre-productif. L'étude révèle une baisse pouvant aller jusqu’à moins 70% des interactions entre collaborateurs travaillant néanmoins en face à face. Retrouvez le sujet développé...

77% des entreprises déclarent que les compétences non techniques, aussi appelées "Soft Skills", sont aussi indispensables que les compétences techniques. Découvrez le top 10 des Soft Skills dans un article strat&co...

De manière générale, la « mindfulness » (pleine conscience ou présence attentive) désigne des pratiques diverses et variées qui se distinguent les unes des autres par leur forme (méditation assise, debout…) et leur objectif, c’est-à-dire l’état mental qu’elles cherchent à atteindre (le...

Des chercheurs de la Michigan State University (États-Unis) ont réalisé une étude expérimentale à grande échelle sur les effets de la privation de sommeil. Cette étude révèle à quel point le manque de sommeil peut être préjudiciable. Accédez à l'étude sur le site...

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